电子产品已成为人们日常生活中不可或缺的一部分，不少人笑称手机已“焊接”在手上。然而，频繁使用电子产品也给我们的健康带来了很多问题，其中一个常见问题就是干眼症。

一、什么是干眼症？

干眼症又称角结膜干燥症，是一种由泪液质量或数量异常，或动力学异常引起的疾病，导致泪膜稳定性下降，并伴有眼部不适及眼表组织病变。简单来说，就是我们眼睛前面的泪膜不稳定或者质量较差，使我们感到不舒适。

治疗干眼症之前，我们应首先明确类型，以便采取针对性措施。需要注意的是，干眼病是一种慢性病症，通常需要长期治疗，患者需要坚持治疗。

干眼症主要分为以下几种类型：

·分泌不足型

·蒸发过强型

·黏蛋白缺乏型

·泪液动力异常型

其中，蒸发过强型最为常见，由于泪膜中的脂质层分泌不足，导致泪液过度蒸发，从而引发干眼症状。而睑板腺功能障碍（MGD）则是导致脂质层分泌不足的重要原因，睑板腺堵塞或者缺失将会导致泪膜的最外层——脂质层稳定性下降，水分蒸发过快，干眼症就发生了。

二、引发干眼症的原因

-环境因素

电子设备的过度使用、秋冬季节的干燥气候以及用眼不卫生等。

-年龄和性别因素

随着年龄的增加，干眼症的患病率也随之升高，此外，女性患者的干眼症患病率相较于男性更高。

-全身疾病因素

糖尿病、类风湿性关节炎、系统性红斑狼疮、干燥综合症等疾病可能引发干眼症。

三、干眼症的症状

眼睛干涩、异物感、灼热感、痒、畏光、眼红、视力下降等。

四、干眼症的治疗

物理治疗

1. 养成良好的生活习惯，保持眼部的清洁与卫生。

2. 热敷：如使用热毛巾或热敷眼罩等对眼睛进行温热敷，以促进睑板腺开口处异常固态睑脂的排出。

3. 睑板腺按摩：清除堵塞在睑板腺开口处的睑脂，改善睑板腺体的形态，保证正常的排脂功能。

4. 雾化熏蒸。

5. 强脉冲光（IPL）治疗：这是一种新型的治疗干眼的手段。通过减轻睑缘炎性反应、产生热效应、杀菌除螨、疏通阻塞的睑板腺以及光调节作用等机制，缓解干眼的症状。

药物治疗

1. 使用人工泪液。

2. 应用局部抗炎药物或免疫抑制剂。